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“社交恐惧症”你pick到这样的症状了吗?

文章出处:智彤印刷责任编辑:人气:发表时间: 2018-07-27 11:02:34【

   

社交恐惧症的出现是否影响到了你的日常生活?还不确定自己是不是社交恐惧症,看看你有没有这些习惯吧。

恐惧

持续出现以下症状或迹象表明可能患有社交恐惧障碍:

①害怕可能被评价的场合,比如面试、演讲等;

②担心尴尬或羞辱;

③担心会冒犯别人;

④与陌生人交往或谈话时,有强烈的恐惧;

⑤害怕别人会注意到自己的焦虑情绪;

⑥害怕身体的症状可能会导致尴尬,如脸红,出汗,颤抖或有颤抖的声音;

⑦避免可能成为关注的中心;

⑧杞人忧天,倾向预料可怕的事件和最糟的结果;

⑨出现异于常态的身体症状,如心动过速、恶心呕吐、无法呼吸、头晕、腹泻、肌肉紧张等;

⑩当出现避免或拒绝参加正常的社交活动时可能已经患病,如与陌生人交流、学习工作、聚会、眼神交流等。

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